Fotsvett i skor och inomhus - 5 Tips på hur du blir av med fotsvett.
Det är fullt normalt att ibland ha svettiga fötter. Svettiga fötter kan också leda till andra hälsoproblem, såsom fotlukt, fotsvamp och tånagelsvamp. Som tur är har vi hittat lösningen. Här är våra 5 bästa tips på hur du får bort fotsvett.
Här är våra 5 bästa tips på hur du får bort fotsvett.
Svett är en naturlig del av kroppens sätt att kyla ner oss när vi av någon anledning behöver det. Svett kan uppstå av allt från träning, till att man är rädd, upprörd eller stressad. Svetten uppstår oftast i armhålor, panna, handflator och under fotsulorna.
Det finns många olika lösningar och behandlingar för att minska fotsvett; fotdeo, speciell tvål, medicin, bambustrumpor, listan kan göras lång.
Ett annat känt faktum i ämnet är att svettiga fötter ibland frambringar otrevlig lukt. Fotsvett i sig kan vara otrevligt och föra med sig många olika besvär, men när det också luktar kan situationen kännas värre. Men vad är egentligen orsaken till att det luktar? För vi vet ju att själva svetten som består av 99% vatten och 1% proteiner och salter inte luktar. Det är först när svetten nuddar huden som lukt kan uppstå.
Överskottsfukten från fotsvett plus värmen inuti en sko skapar den perfekta miljön för bakterier och svampar att växa på – de skyldiga bakom den fruktade lukten. Så, vad kan du göra själv för att motverka överdriven fotsvett och lukt?
1. Tvätta fötterna varje dag
Bra hygien är extremt viktigt om man vill hålla borta lukt och svett. Tvätta fötterna varje dag, gärna flera gånger. Efter tvätt är det minst lika viktigt att torka ordentligt och se till att det blir torrt överallt, även mellan tårna. För som vi redan pratat om, bidrar fuktiga områden till större risk för dålig lukt, men också svamp.
2. Välj rätt strumpor
Välj NoSmellSocks för att minska svett och lukt när du bär strumpor både inomhus och utomhus.
Bär NoSmellSocks under varmare månader för bra ventilation. Ull är ett bra alternativ för vintermånaderna. Undvik nylon eftersom detta syntetiska tyg kan fånga in fukt. Våra strumpor är extra bra då hjälper att reglera kroppstemperaturen samtidigt som de avvisar fukten.
Vi på NoSmellSocks har uttvecklat våra strumpor just i syftet att minska fukt som produceras runt fötterna för att minska både lukt och svett i dina strumpor. Kika in vårt sortiment av strumpor som inte luktar här.
3. Använd svampdödande pulver
Ett svampdödande fotpulver hjälper till att hålla fötterna torra och luktfria.
Ett alternativ är att applicera ett tunt lager av majsstärkelse på fötterna. Majsstärkelse bekämpar dock inte svamp på det sätt som svampdödande pulver gör.
4. Fotdeo
En antiperspirant deodorant är ett lättanvänt botemedel mot svettiga fötter. De fungerar genom att tillfälligt blockera svettkörtlarna under fötterna. Det finns flera olika att välja mellan, så gör undersök innan vilken som passar dig, eller gå och prata med en expert.
5. Välj rätt sko
Välj skor gjorda av ett tyg som andas, fråga personalen i din skobutik om detta. Undvik tyg gjort av mycket plast eftersom de inte tillåter ett bra luftflöde och kan stänga in svetten i skon.
Kontrollera att skorna är rätt storlek. Skor som är för trånga kommer att tränga ihop tårna och bidra till svettiga fötter.
Inläggssulor kan också ge viss lindring från svettiga fötter. Leta efter absorberande eller deodoriserande innersulor för att transportera bort fukt och förhindra fotlukt.
Slutsats
Svettiga fötter är ofta obekvämt, och de kan kännas pinsamt för vissa människor. Det finns många huskurer för att förebygga och hantera svettiga fötter.
Det absolut enklaste sättet är att beställa specialgjorde strumpor mot svett och lukt. Vi erbjuder tre olika varianter på våra NoSmellSocks. Alltid gratis frakt!